コンテンツへスキップ
受験生のための運動ガイド
メニュー
ホームページ
運動メニュー(ストレッチ、筋トレ)の紹介
身体活動量計算
お問い合わせ
結果
B(1日あたり50分台レベル)
比較的高い身体活動レベルにあります。推奨量(1日あたり60分以上)をクリアするまであと一歩のところです。がんばりましょう!